Una settimana in cui si lavora, i pianeti continuano a girare
e si sta pensando alle ferie estive. In attesa di trascorrere le meritate
vacanze, non possiamo non leggere un libro e soprattutto gustare un frullato
durante la pausa di lavoro. E se gradite gli ingredienti e la preparazione per
il vostro frullato preferito, serve solo scrivere una mail a:
loredanagaliano@libero.it
ARIETE: 21/3 – 20/4:
in cerca di un po’ d’ozio…
Mercurio vi è amico e vi sostiene alla grande nei vostri
progetti, poi verso fine mese il pianeta si trova in quadratura, facendo
prevedere qualche giornata più impegnativa. Tutto sommato in generale riuscite
a cavarvela bene e a tenere le posizioni ben salde. Non siate impazienti o
frettolosi nel concludere gli affari, occorre essere prudenti nelle scelte e nei rapporti con i superiori, complice
Giove ostile, che vi guarda un po’ in modo ostinato. Non vi fate prendere da
inutili allarmismi di fondo, non c’è nulla che vi preoccupa, merito della
saggezza di Saturno.
La narrativa della settimana: “L’ultimo cavaliere” di
Stephen King. In occasione dell’uscita
del film tratto dalla saga della Torre Nera, esce in libreria una nuova
edizione degli otto volumi del ciclo.
Il tuo frullato verde
saporito, una deliziosa bevanda che la base dolce ha il succo di mela e
persa con tutte le loro importanti vitamine, mentre il limone serve per dare un
tocco di aspro oltre ad apportare vitamine C! la banana ha uno scopo
addensante, ricca di fibre e minerali, mentre l’insieme di verdure rende il frullato
ricco di proprietà utili per migliorare le difese immunitarie e anche di
rigenerare le cellule.
TORO: 21/4 – 20/5:
sempre meglio…
Potete muovervi decisi verso il successo, avete la grinta di
Marte, la socievolezza di Mercurio, il transito di Giove nella vostra sesta
casa solare, Venere e con voi, che vi rende più belli mentre convincete il
cliente ad acquistare i vostri prodotti o il vostro fornitore ad abbassare i
prezzi dal vostro listino, i guadagni migliorano, facendovi balzare verso una
carriera di successo. Siete pieni di iniziativa e di inventiva, rendendovi
resistenti alla fatica. Insomma, andate verso l’estate con la certezza di una
situazione generale in pieno movimento.
La narrativa della settimana: “Swing Time” di Zadie Smith. L’amicizia assoluta e inquieta tra
adolescenti, il mondo dei sobborghi multiculturali, l’attrazione perturbante
per coloro che sono animati da un talento e nascondono un segreto.
Il tuo frullato al tè
verde, mirtillo e
banana, è una bibita gustosa e apporta molti benefici. Il tè verde ha un potere
antiossidante e antibatterico, oltre ad essere un buon brucia grassi. I mirtilli invece sono
frutti di bosco portentosi, che purificano e sfiammano. La banana ha fibre e
minerali importantissimi come il potassio.
GEMELLI: 21/5
- 21/6: sempre brillanti e spiritosi
Tutto sembra scorrere in maniera fluida, la vostra scioltezza
nel comunicare le vostre idee e convincere il prossimo continua a dare frutti,
così come l’astuzia commerciale trova nuove sponde, contribuendo al
miglioramento dei vostri guadagni, grazie al favoloso trigono di Giove. Siete
simpatici e disinvolti quando avete a che fare con gli altri, il vostro sorriso
fa breccia in qualsiasi ambiente. Sbrigate con rapidità gli impegni quotidiani,
grazie all’azione di Urano e alle leggi severe di Saturno contro, che vi mette
in riga per ottenere successi e gratificazioni solo con impegno e fatica. Certo, Nettuno può confondervi le idee,
illudervi, fare cose diversamente dalla vostra portata, ma sicuramente qualsiasi
cosa si tratta è sempre un successo.
La narrativa della settimana: “Nei panni di Valeria” di Elisabeth Benavent. Il primo romanzo di
una serie che in Spagna ha conquistato un milione di lettrici. Scopri le
avventure di Valeria e delle sue folli e inseparabili amiche.
Il tuo frullato verde
rinvigorente è una bibita nutriente e portentosa. E’ un pieno di proteine
dai semi di chia, di elettroliti dall’acqua di cocco e di minerali dagli altri
ingredienti. Tutto per garantirti una buona salute e un’energia invidiabile.
CANCRO: 22/6 -
22/7: sempre più prudenti!
Potete tornare a respirare: Marte, Venere, Mercurio e Sole
tornano ad esservi amici, finalmente! Dopo un lungo periodo in letargo, poco
produttivo, dove regnava stanchezza e tensione, potete ritornar a vedere le
stelle. Certo, dovete agire con prudenza, avete Giove, Urano e Plutone contro,
che vi suggeriscono di procedere con molta attenzione, di non fare investimenti
o passi azzardati. Intanto, potete cominciare a eliminare gli ostacoli più antipatici
dai vostri percorsi professionali. Cominciate ad assaporare il gusto della
gratificazione, dei piccoli e significativi successi con un metto aumento della
voglia di fare e della creatività. Avete così tanta energia da investire in
nuovi progetti, complice il transito positivo di Mercurio. Queste promesse
astrali andrebbero sostenute dal vostro coraggio, nel rendere iniziative senza
tergiversare o farsi frenare dalle insicurezze.
La narrativa della settimana: “La perfezione non è di questo mondo” di Daniela Mattalia. Una
commedia fresca e delicata, in cui si mescolano colpi di scena e sentimenti.
Il tuo cremoso frullato
verde con avocado e banana è ricco di clorofilla e proteine, ha un potere
saziante e con lo yogurt greco rende la bevanda cremosa, molto gustosa e ricca
di benefici.
LEONE: 23/7 – 23/8:
rallentate i vostri pensieri
Giove positivo vi fornisce occasioni, rapporti utili, entrate
in denaro, maggiore fiducia nel modo di vivere idee e progetti. La vostra
affidabilità e scrupolosità nella professione
non viene meno: raramente vi fate trovare impreparati dagli eventi. A
tratti Mercurio potrà essere dispettosi, siate prudenti, giudiziosi, vi
applicate con volontà. Tutte queste qualità sono premiate da risultati
visibili, chiari e tangibili, grazie al maestro Saturno e alle spinte
innovative di Urano, che in ottimo aspetto nel vostro cielo sono due assi porta
fortuna nella manica.
La narrativa della settimana: “Un canto libero” di Odafe Atogun. Una commovente favola nigeriana
sull’amore e sul coraggio, una prova essenziale che cela un’energia autoriale e
un impegno dirompente, un romanzo scorrevole con personaggi difficile da
dimenticare.
Il tuo frullato verde
brucia grassi è
un’ottima bibita per dimagrire, perfetto per chi ha bisogno con un’unica
bevanda di qualcosa che smuova il metabolismo (il tè verde aiuta a snellire
insieme all’ananas e all’avena con gli Omega 3 dei semi di lino.
VERGINE: 24/8 – 22/9:
lucidi e organizzati
Le posizioni favorevoli di Mercurio, ma anche di Venere e
Giove indicano la possibilità di successi gratificanti, di promozioni, di
colloqui ben riusciti, di un risultato ben sperato. Le cose vanno bene, con
occasioni, contatti, idee e progetti. Avete tutto sotto controllo, ogni cosa è
ben valutata nel minimo dettaglio. Nonostante Saturno possa mettervi ancora
qualche bastone fra le ruote, voi non lo temete affatto, anzi avete Plutone,
che alleandosi con voi, vi sostiene suggerendovi strategie professionali,
intuito e grande energia interiore, non siete soli in questo universo.
La narrativa della settimana: “Il ministero della suprema felicità” di Arundhati Roy. A vent’anni dal grande best
seller il dio delle piccole cose, il
ritorno alla narrativa di un’autrice vincitrice del Booker Prize, il caso editoriale dell’anno, un romanzo molto
atteso.
Il tuo frullato verde
proteico è un delizioso frullato verde che ha il prelibato sapore dell’uva
e dei frutti di bosco che hanno innumerevoli proprietà antinfiammatori,
diuretici, antidolorifici. A questo si aggiunge l’alto contenuto di fibre dei
semi di chia e tutti i numerosi benefici degli spinaci. Con un’aggiunta di
proteine in polvere nella miscela, risulta un perfetto drink energizzante e
rinfrescante.
BILANCIA: 23/9 –
22/10: ricchi e soddisfatti
bilancio positivo con Giove nel vostro cielo da un po’ di
mesi, certo Plutone e Urano possono ostacolare le rivoluzioni e i cambiamenti
della vostra vita professionale, ma Saturno positivo vi infonde tanto coraggio
a non mollare. Mercurio, anche se per qualche settimana, vi porta a muovervi in
cerca di nuovi affari, soluzioni, contratti e appuntamenti, portandovi a
migliorare sempre più. Inoltre, se vi voltate un attimo indietro, notate quanta
strada avete percorso per arrivare fino dove siete arrivati. Insieme alle rose
avete raccolto anche le spine, questo sembra essere scontato, ma il bello è,
con un cerotto, voi continuate ad agire e a reagire. Bravi!
La narrativa della settimana: “Le cose che credevamo di sapere” di Mahsuda Snaith. Un esordio
avvincente e indimenticabile, conteso dai principali editori europei. Un
romanzo profondo e brillante sui nostri ricordi e sulle cose che invece
vorremmo non ricordare.
Il tuo frullato verde
dimagrante ha un effetto drenante e snellente grazie all’ananas! Il mango
invece è un gustoso frutto ricco di antiossidante e di fibre, con proprietà afrodisiache
e dimagranti.
SCORPIONE: 23/10 – 22/11: intuito, ambizione e confusione
Serve coltivare le relazioni molto utili sul fronte
lavorativo. Il periodo sembra essere costellato qua e là di fatiche e
complicazioni, ad esempio un fraintendimento, un qui pro quo, una discussione o
un confronto poco gradito. E’ meglio non innervosirsi, magari evitando di
andare fuori giri per un sovraccarico di impegni. Abbiate più cura delle
relazioni professionali, dato che qualcuno può opporsi alle vostre idee che, anche
se giuste, forse non sono apprezzate come vorreste. Avete l’energia di Marte,
la carica vitale del Sole, non preoccupatevi di ottenere risultati immediati, a
fine mese le cose andranno molto meglio. Non dimenticate che avete con voi due
assi nella manica: Nettuno e Plutone che, insieme, sono un portento miracoloso
nelle trattative d’affari: intuito e ambizione vanno a braccetto!
La narrativa della settimana: “L’eretica di Dio” di Rita Coruzzi.
La breve e straordinaria vita di Giovanna D’Arco, guerriera eretica e
santa. Ritorna una delle autrici più apprezzate del genere storico al
femminile.
Il tuo frullato
rinfrescante di menta e cetriolo con un ottimo potere rinfrescante. Unisce
tutte le proprietà degli spinaci a quelle delle altre verdure verdi, tra cui il
cetriolo, che è disintossicante, drenante, antinfiammatorio e anticancerogeno,
insieme alla menta, lo zenzero e il limone.
SAGITTARIO: 23/11 – 21/12: ottimisti e frenetici
Ci sono momenti di stress in cui Mercurio aumenta i ritmi
vorticosi determinando tensioni e forse anche rallentamenti sulla tabella di
marcia. Siete già li che volete partire e andarvene via, ma è peccato sprecare
vacanze nel mezzo di un’opposizione di pianeti rapidi. Meglio restare al posto
di combattimento, anche se comporta qualche affanno, il vostro spirito indomito
non ne risente più di tanto. Giugno non è il massimo della soddisfazione. Avete
voglia di occuparvi di cose più piacevoli e tenete presente che il favore dei
pianeti lenti, ad esempio Urano e Giove, vi riserva delle sorprese. Attenti
alle relazioni con collaboratori e colleghi, le parole devono in qualche
occasione rimanere misurate.
La narrativa della settimana: “Strade di notte” di Gajto Gazdanov. Un viaggio notturno a Parigi,
a bordo di un taxi, vaghiamo nei meandri di una città misera e splendida,
popolata da un sottobosco di personaggi ai margini che svelano le mille facce
della disperazione.
Il tuo cocktail di
Spinaci è un ottimo frullato per dimagrire. L’azione snellente dell’ananas
con le proprietà degli spinaci freschi e della menta, ti danno una bibita
gusto, rinfrescante ma anche utile a perdere peso.
CAPRICORNO: 22/12 -
20/1: più riposo!
E’ un ottimo periodo per recuperare del tempo perduto, per
ricontattare clienti e fornitori, che aspettate da tempo, per rimettere in
lista le vostre priorità, le vostre scadenze ed aggiornare il vostro programma.
Certo, Urano e Giove, vi portano un po’ di instabilità, ma non vi mancano
l’appoggio di Venere e Plutone che vi suggeriscono strategie professionali e
colpi di fortuna. Vi sentite piuttosto stanchi, stressanti e senza molte
energie, in effetti Marte e Sole sono propri contrari, verso fine mese dovreste
rallentare i ritmi, magari dopo aver concluso degli affari ad inizio giugno.
La narrativa della settimana: “Tutta colpa di quel bacio” di Cassandra Rocca. Fuggita da Londra
con il cuore infranto, Emily si è trasferita a New York, dove trova lavoro in
un’agenzia di eventi planner. Con gli uomini ha chiuso, ma a complicare le cose
arriva Marchew Cohen.
Il tuo frullato al tè
verde, con datteri,
insalata e banana. Oltre a tutte le proprietà già citate, vi è anche il
dattero, un prodigioso e calorico frutto capace di apportare una buonissima quantità
di minerali come il magnesio, il ferro, lo zinco, il potassio, il fosforo e il
rame.
ACQUARIO: 21/1 – 19/2:
confusi ma soddisfatti.
Questo periodo non è proprio una passeggiata per voi, non
vedete l’ora di staccare la spina e partire per le vacanze, capite che la vita
non può limitarsi solo a battaglie quotidiane. Sono possibili ritardi, piccole
complicazioni, che potrebbero farvi innervosire, un calo della forza di volontà
e una maggiore difficoltà a raggiungere gli obiettivi. Ma non dimenticate che
avete Giove dalla vostra che, vi salva in ogni occasione, è il vostro
paracadute contro le intemperie di Mercurio storto. Abbiate più cura nelle
relazioni, evitando decisioni dettate dall’impulso.
La narrativa della settimana: “Snoopy, Amici miei, i 74 personaggi dei Peanuts” di Charles M.
Schulz. Peanuts, quelle “noccioline”
che danno sapore alla vita.
Il tuo frullato verde
al kiwi è una deliziosa ricetta per un frullato ricco di vitamina C e fibre
grazie al Kiwi, ma anche con tanti altri nutrienti per l’aggiunta della banana,
della lattuga e del latte di riso! Il sapore è
molto gustoso e può essere fatto anche per i bambini.
PESCI: 20/2 – 20/3:
fiducia e grinta
Con un Mercurio positivo, tranne per qualche giorno, le cose
procedono alla grande. Non è il caso di preoccuparsi per qualche giornata tesa
o per l’accumularsi di impegni, si tratta solo di organizzarsi meglio, gestire
gli imprevisti, selezionare le priorità o semplicemente rivedere una mail non
ricevuta. Venere e Marte vi danno la grinta necessaria e la fiducia in voi
stessi per affrontare la vostra routine senza drammi e senza ansie inutili,
rispettando le scadenze. Certo, Saturno è ancora ostile, ma pensate che a fine
anno tutto gira alla grande: Saturno se ne va ed entra Giove ad augurarvi un
felice anno nuovo.
La narrativa della settimana:
“Suo marito” di Luigi Pirandello. Scopertosi venditore
eccelso, Giustino contribuirà alla carriera della moglie scrittrice, ma con
drammatiche conseguenze. A 150 anni dalla nascita dell’autore, un romanzo
ancora attuale.
Il tuo frullato verde
disintossicante
dovrebbe essere bevuto la mattina a digiuno, perché ricco di proprietà
disintossicante.
Loredana Galiano
